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北川 薫キタガワ カオル

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現代人のためのウェイトコントロール

  • ISBN:978-4-320-06062-3
  • 判型/ページ数:B6 / 206ページ
  • 発行年月:1985年12月
  • 本体価格:1,500円

真のウェイトコントロールには食事療法と運動療法の併用が重要であることを説き,その具体的方法を今日の医学・体育学の研究成果をもとに解説。

現代人のためのウェイトコントロール 書影
現代人のためのウェイトコントロール